在孕晚期，準媽媽們通常會變得更加緊張和焦慮。其實，孕婦在快要生產(chǎn)的時候，會有一些特殊的暗示，我們稱為“臨產(chǎn)征兆”。了解學習臨產(chǎn)征兆，可以有效改善準媽媽們的產(chǎn)前焦慮。

   1.假臨產(chǎn)

   假臨產(chǎn)多發(fā)生在分娩前2—3周內(nèi)，表現(xiàn)為不規(guī)律的腹部疼痛或腹部發(fā)緊癥狀。這種子宮收縮的頻率不一致，持續(xù)時間短，間隔時間長且無規(guī)律，多在夜間出現(xiàn)，而清晨消失，宮縮強度未逐漸增強。這種假臨產(chǎn)是不伴有宮頸管縮短、宮口擴張的。出現(xiàn)假臨產(chǎn)癥狀時不要著急，盡量多休息，暫時不用急著到醫(yī)院去。

   2.見紅

   大部分孕婦在分娩啟動之前24—48小時，由于靠近宮內(nèi)頸內(nèi)口附近的胎膜與此處的子宮壁分離，毛細血管破裂而少量出血，與宮頸管中的黏液混合，通過陰道流出。這些血液多為暗紅色、咖啡色或粉紅色，質(zhì)地黏性強，出血量遠小于經(jīng)期，俗稱“見紅”。見紅是臨產(chǎn)前較為準確的跡象，如果有少許淡紅色的血液，并且有不規(guī)則的宮縮，可以進行入院前的物品準備，注意外陰部位清潔及觀察陰道出血量。等到了有節(jié)奏的、逐步加強的子宮收縮后，再到醫(yī)院就診。但是，如果陰道出血較多，達到或超過月經(jīng)量，則應(yīng)馬上進行緊急治療。

   3.破水

   在即將生產(chǎn)的時候，當陰道里涌出了很多不受控制的液體或是有不停的小股的液體流出，這種現(xiàn)象就叫做“破水”，排出的羊水一般是無色、清澈并帶有一些嬰兒脂肪之類的東西。破水一般發(fā)生在子宮頸開全前后，也有極個別孕婦在分娩之前就已經(jīng)破了，稱之為“胎膜早破”。當孕婦發(fā)生“破水”的情況，要盡可能地躺，并及時去醫(yī)院檢查。

   4.規(guī)律宮縮

   產(chǎn)前宮縮疼痛以下腹為主，也可以向后擴展。腹部疼痛由緊繃疼痛再到拉扯痛。也有少部分的女性會有腰酸的癥狀。臨產(chǎn)的宮縮以子宮收縮逐步加強為特點，具體癥狀為：下腹疼痛逐漸加劇，疼痛間隔變短，且持續(xù)時間延長，間隔5—6分鐘，每次維持30秒鐘或以上。孕婦可以選擇最合適的體位來減輕腹部的痛苦，或者進行深呼吸，讓自己的精神狀態(tài)得到放松。出現(xiàn)規(guī)律宮縮孕媽媽們可以辦理入院，準備迎接小生命的到來了。