慢性支氣管炎是一種比較常見的疾病，主要表現(xiàn)為持續(xù)出現(xiàn)的咳嗽、咳痰或氣喘等癥狀，可常年伴有咳嗽，患者的正常生活會(huì)因此受到影響。慢性支氣管炎的本質(zhì)是支氣管的損傷、破壞甚至重構(gòu)，是一個(gè)需要長期保養(yǎng)和治療的疾病。

    慢性支氣管炎的癥狀和成因  慢性支氣管炎一般都是由急性支氣管炎反復(fù)發(fā)作、持續(xù)時(shí)間長、久不治愈而形成的。患者會(huì)不停地咳嗽、咳痰以及出現(xiàn)呼吸困難等多種癥狀，在不同時(shí)間段癥狀表現(xiàn)強(qiáng)度也會(huì)不一樣。在早上起床之后，癥狀比較明顯，有較為嚴(yán)重的咳嗽表現(xiàn)，但是在上午時(shí)間段，咳嗽相對(duì)不那么明顯，而在晚上睡覺之前，陣咳明顯或者咳嗽排痰頻率高?；颊咴谇宄靠人缘臅r(shí)候，痰量會(huì)偏多，痰液會(huì)表現(xiàn)為漿狀泡沫或者白色黏液狀。慢性支氣管炎患者在疾病急性發(fā)作期間，如果伴有細(xì)菌感染，痰液則會(huì)由白色黏液狀轉(zhuǎn)變成黏液膿性痰，而不停地咳痰及咳嗽也會(huì)加重疾病的發(fā)展，有些患者會(huì)因此出現(xiàn)喘息，同時(shí)伴隨哮鳴音。

    導(dǎo)致慢性支氣管炎發(fā)作的原因有多種。吸煙是慢性支氣管炎發(fā)病的一個(gè)重要誘因。相對(duì)于不吸煙的人來說，長期吸煙的人更容易出現(xiàn)慢性支氣管炎，并且在疾病發(fā)展期間，如果還在吸煙，則可能導(dǎo)致疾病的急性發(fā)作。慢性支氣管炎出現(xiàn)的原因還和一些病毒感染及細(xì)菌感染有關(guān)系。此外，長期受到粉塵污染或者長期處于具有刺激性的煙霧或大氣污染環(huán)境中，會(huì)顯著增加慢性支氣管炎發(fā)病的概率。值得一提的是，一些過敏因素也是誘發(fā)慢性支氣管炎的原因，比如花粉過敏、塵螨過敏等，這些過敏因素都容易增加這類群體患慢性支氣管炎的概率。

    日常的調(diào)養(yǎng)和護(hù)理  對(duì)于慢性支氣管炎患者日常的調(diào)養(yǎng)和護(hù)理，主要可以從以下幾個(gè)方面開展。

    做好疾病的防治結(jié)合。慢性支氣管炎在治療之后，還容易出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的可能，因此患者需要結(jié)合疾病發(fā)病的原因及機(jī)制，做好日常的防治工作，比如在疾病急性發(fā)作期，利用抗生素對(duì)感染進(jìn)行預(yù)防與控制。對(duì)于經(jīng)常會(huì)咳嗽、咳痰的患者，可以日常多采取半坐臥位的姿勢(shì)休息，并針對(duì)性使用鎮(zhèn)咳、祛痰的藥物進(jìn)行干預(yù)，以此改善癥狀。

    控制危險(xiǎn)因素。在對(duì)慢性支氣管炎進(jìn)行日常護(hù)理的過程中，需重視對(duì)疾病發(fā)展的危險(xiǎn)因子進(jìn)行控制。比如，細(xì)菌及病毒容易通過空氣傳播感染，在患者日常護(hù)理中就需要保持所處環(huán)境的空氣清新，并且在室內(nèi)保持適宜的溫度及濕度?；颊咂綍r(shí)應(yīng)避免直接吸入比較寒冷的空氣，比如，冬天站在寒冷的室外或夏季站在空調(diào)出風(fēng)口處等，就容易吸入寒冷的空氣，嚴(yán)重刺激呼吸道，從而誘發(fā)或加重咳嗽癥狀?；颊咂綍r(shí)應(yīng)注意預(yù)防感冒，因?yàn)楦忻熬弥尾挥?，是引起慢性支氣管炎的一大原因。值得一提的是，慢性支氣管炎患者不僅要戒煙，還要避免被動(dòng)吸煙?；颊哌€應(yīng)避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對(duì)呼吸道的影響，以免誘發(fā)慢性支氣管炎。

    飲食護(hù)理。做好科學(xué)的飲食護(hù)理，才能有利于慢性支氣管炎患者疾病的穩(wěn)定。患者在日常飲食中，要以清淡、高熱量、高蛋白、高維生素、低脂以及易消化為主，比如在日常飲食中，可以多吃一些瘦肉及新鮮的水果蔬菜，盡量避免吃油炸或煙熏的食物，一些容易導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生氣體的食物也盡可能不吃。變態(tài)反應(yīng)也是慢性支氣管炎的發(fā)病原因之一，而蝦、蟹等又是常見的過敏原，所以慢性支氣管炎患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用這類食品。

    適當(dāng)?shù)腻憻挕Ｂ灾夤苎谆颊咴谌粘＿m當(dāng)開展鍛煉，不僅有利于身體的健康，同時(shí)也有利于患病的身體盡快康復(fù)。但是在鍛煉中，要以輕緩的運(yùn)動(dòng)為主，通過適當(dāng)?shù)腻憻挻龠M(jìn)身體免疫力的提升。在鍛煉中，要避免運(yùn)動(dòng)過于激烈，以免增加身體多個(gè)器官的負(fù)擔(dān)?；颊呷粘？梢詧?jiān)持打太極拳、練氣功、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，增加耐寒能力。如果在冬天開展鍛煉，要注意身體的保暖，因?yàn)槁灾夤苎谆颊邔?duì)低溫環(huán)境比較敏感，一旦沒注意保暖，就容易對(duì)呼吸道形成刺激，不利于疾病的穩(wěn)定控制。

    總結(jié)：雖然大多數(shù)人對(duì)慢性支氣管炎有了一定的認(rèn)識(shí)，但是如今還有許多的患者及其家屬在疾病治療中，只重視治療的有效性，卻忽略了日常護(hù)理工作的開展，這樣做不僅可能拉低疾病治療的效果，還加大了疾病發(fā)作的概率。因此，對(duì)于慢性支氣管炎患者來說，日常護(hù)理措施的開展也非常重要。（廣西柳州市人民醫(yī)院  李偉英）